初級會計考試臨近，很多同學都會出現焦慮的情況，這時候該怎么辦呢?大家不要過于著急，首先我們需要分析為什么會焦慮，才能找出解決辦法。下面會計網將給大家帶來初級會計考試考前焦慮怎么辦?

　　考前焦慮原因1：基礎知識沒有掌握好

　　考生考前出現焦慮，主要原因就是基礎知識沒有掌握好。因為雖然平時刷題看著分數不低，但實際很多答案都是胡亂猜選的。也就是一種似懂非懂的狀態。臨近考試，想到基礎知識還沒過關，做題肯定懵圈，心情不自覺就緊張了，焦慮感也隨之出現。

　　考前焦慮解決方法1：平時知識做好查漏補缺，重視錯題

　　基礎知識薄弱，可以從重視錯題做起。因為錯題正是我們的學習薄弱處。平時在熟練教材知識的基礎上，做好查漏補缺，才能不斷鞏固基礎知識、學會舉一反三。

　　考前焦慮原因2：平時模擬考試太輕松，沒有時間限制

　　同學們平時做題時，多數是在一種放松的狀態下，并沒有考試的那種急迫感，沒有時間限制。所以真正上了考場，緊張感就蹭蹭蹭往上漲，最終導致考試失利。

　　考前焦慮解決方法2：調動緊迫感，提高答題效率

   平時模擬考試的時候，應當按照考試規定時間限定考試時長。做題過程中調動緊迫感，掐準時間，提高做題速度、答題效率。

　　考前焦慮原因3：不熟悉機考操作，影響考試結果

　　初級會計考試已經實行無紙化形式，很多同學往往考試失利就是因為不熟悉機考操作。這也是引起考前焦慮的一個主要因素。

　　考前焦慮解決方法3：提前練習機考操作，務必熟練

　　熟悉初級會計考試機考操作十分重要，所以同學們一定要提前操練起來。注意模擬機考時不要進行中斷，這樣往往會影響答題效率。建議同學們提前對機考操作多熟悉，如果遇到問題，一定要請教老師或者前輩。

　　以上就是關于初級會計考試考前焦慮怎么辦的全部介紹，希望對大家有所幫助。會計網后續也會更新更多有關初級會計考試的內容，請大家持續關注!

為什么近年來，年輕人辭職，跳槽的話題始終爭議不斷？

中國經濟生活大調查與數據聯盟伙伴智聯招聘聯合調查結果顯示，職場上，越年輕越焦慮，最焦慮的是90后（占比54%）和80后（占比50%）。

85%的90后受訪者表示：

他們有“加班焦慮”；61%有“晉升焦慮”；57%有“消費焦慮”；47%有“學習焦慮”；45%有“晚睡焦慮”；

選擇有“發際線焦慮”（37%）、“健康焦慮”（34%）的受訪者比例也都在三成以上。

為什么存在越年輕越焦慮的現象，而且逐年遞增且只增不減呢？

正當年的他們究竟為什么焦慮呢？

結果顯示，35歲左右的職場人正面臨三重職場壓力——職場滯漲、年齡恐慌、生活無力。

69%的80后職場人認為：現有薪資與能力并不匹配，他們職場的上半場結束，感覺“中年油膩男”的稱號離他們不遠了；

高達半數的80后受訪者在為職場晉升問題煩惱；

有1/4的受訪者則表示過去一年沒有漲薪，這是令他們煩惱的原因；21%的受訪者表示沒有存款，他們中有四成需要貸款買房。

我曾經跟朋友聊起工作焦慮感。
朋友說:不想擁有這樣焦躁不安的情緒，但實在是薪資沒法滿足生活，能力又夠不到更好的職位。

職稱焦慮，真的靠跳槽就能解決嗎？

“有好的機會當然可以選擇跳槽，但跳槽并不是逃避壓力的辦法”——網友

舉一個案例，小明畢業那年北上逐夢，現在兩年換了16份工作，最后到一家小私企當出納，拿著實習生的薪資。

解決職場焦慮，不能治標不治本。

曾經采訪年輕人焦慮的原因，無非是薪資滿足不了生活，老板的問題，同事之間的相處，工作壓力過大，買不起房，連續加班沒加班費等等，諸如此類。

在這方面上，小編又做了一個調查，到底月薪多少能滿足生活開銷，才會有安全感？得到的投票結果是，月薪10K這個選項是最多的。

可是，在會計這個行業，有幾個人能掙到月薪一萬？

通過近幾年統計的會計人年薪報告，大多數會計人年薪在3萬—5萬左右，還有一部分年薪在6萬—10萬，極少數人年薪達到50萬以上。

那如何才能真正擺脫焦慮的現狀呢？

一位28歲的二胎寶媽留言，我深知自己已經失去了應屆生這個優勢，學歷也不高，剛開始找工作處處碰壁，天天焦慮不安，睡不著吃不下，害怕被這個社會淘汰。

有一天去面試，一位HR讓我介紹一下自己的長處優勢在哪，給他一個錄用我的理由。我想半天沒想出來，那一刻，我覺得我該充實自己了，為什么焦慮，源自于我能力不足又沒有自信。

后來我不再著急的找工作，學習，考證，學習，考證......

在初級考下來的那一個月，我找到了一家私企上班，今年還順利通過了中級，我還會繼續努力，考注會。

其實，年輕人啊，所有的焦慮都來自于本身能力的不足，而不為之努力。找準適合自己，自己喜歡的方向去努力，多學習，多考證，多實踐，才能在消除內心焦慮的同時達到財務自由。

前不久，又有一位網友留言說：

我在現在這家公司待了一年半了，月薪5k，雙休，挺穩定的；但最近有一家公司向我拋來橄欖枝，月薪7k，月休1天，我應該去嗎？又擔心壓力太大，自己勝任不了。

對于這位網友提出的問題，小編建議你應該問問自己的內心想要什么，去任何一家公司發展，考慮的不僅僅是薪資問題，還有自己的個人規劃，晉升空間。

歡迎各位小伙伴對這位網友提出的問題展開討論噢。

　　“阿白入職了一家公司做會計，面試的時候說好會有人來帶自己熟悉業務。但是阿白已經工作3個月了，依然還是沒人管沒人問，去詢問領導，領導只是動動嘴皮子，讓多多學習……”

　　“姜姜沒畢業的時候在一家公司實習，后來被留用做會計?？墒墙皩嵙晻r做的都是一些雜活，現在接手了前任留下的賬目，也是一頭霧水，不知從何下手……”

　　很多會計新人在步入職場時，都曾陷入過 “工作沒人帶”的困境，而陷入一種自我懷疑和焦慮的狀態。但職場的這道“修煉”，還是要靠自己熬過。

　　一、無人帶的困境如何突破?

　　1 放穩自己的心態

　　每個新人在出入職場的時候，都會希望能有個好性格、有能力的人來帶自己?？陕殘鋈鐟饒?，沒有人有義務主動去教你。有人帶是福氣，沒人帶是常態，要接受這個現實。

　　情緒穩定，對于職場人來講很重要。情緒穩定代表你的狀態穩定，可以理智地思考，清晰地對待。

　　2 找到問題的原因

　　焦慮無助于我們解決迷茫，還有可能讓原本局面更糟。發現自己焦慮了，停下來想一想是什么原因，導致了自己的焦慮?

　　①對業務不熟悉

　　如果業務不熟悉，該學的學，該問的問。別用情緒上的焦慮掩蓋自己的懶惰，主動行動，才能主動破局。

　　基礎知識缺了，就去看書聽課。業務流程不熟悉，就去問問老同事。有多年工作經驗的他們，也許能幫你節省不少時間。

　　②缺乏時間管理技能

　　不是工作不會干，而是事情一多就亂糟糟?這個時候就要考慮是不是時間管理技能的欠缺造成工作的手忙腳亂。

　　如果是，就可以選一種自己喜歡的時間管理方法(比如：番茄工作法、四象限工作法、to do-list等)，把每日的工作分好類，控制好每項工作需要花費的時間，逐步找回自己對工作的掌控感。

　　③公司的氛圍不適合自己

　　覺得這份工作不適合自己，一定要及時止損，不要被沉沒成本所束縛。喜歡工作和生活平衡，就沒有必要強求自己去996;喜歡職能分工明確，流程清晰的公司，就不要去初創團隊。

　　失去工作帶來的痛苦可能難以忍受，但不打破過往的枷鎖，誰都不會知道未來的工作會是怎樣。就像《誰動了我的奶酪》中，小老鼠嗅嗅和匆匆摒棄了自己對變化的恐懼，最終找到了新鮮豐富的奶酪。如果你感到猶豫，也請像它們一樣問問自己“如果不再懼怕，我會選擇什么?”

　　二、給會計新人的建議

　　1 不斷增加自己的知識儲備

　　打鐵還要硬自身。會計人的職業生涯是伴隨著不斷的學習，政策的變化，準則的變化，都要及時了解。另外，不同于其他職業，會計的職場進階還伴隨著明確的考證的需求，例如中級職稱、CPA、CMA等。

　　這些考試的內容不僅僅聚焦于會計知識，還囊括了管理類的知識。因此，會計人不僅要聚焦于會計知識，還要多多關注管理知識，為職場中的自己增添籌碼。

　　2 注重培養自己的泛工作技能

　　泛工作技能是指那些具有普適性的，在大多崗位工作都有幫助的技能。對會計人而言，首要就是Excel技能。季報，月報，年報有哪個會計能逃開 “Excel”的迫害呢?

　　一起來的同事，你加班都完不成的工作，別人卻輕輕松松完成，老板更青睞哪個，不用細說。Excel帶給你不僅是效率起飛，也是更多的展示渠道。年終匯報的亮眼圖表，不正是脫穎而出的好機會嗎?

　　3 學會進行高效溝通

　　向上，要和老板溝通公司的財務狀況;向下，要和同事溝通費用報銷……如果溝通不順，后果可能會十分嚴重。小則同事之間摩擦起火，大則造成公司決策失誤。如何才能提高自己的溝通能力呢?

　　與同事要有客戶意識，明白你對接的人是不具備財會知識，你需要將涉及到的專業知識解釋清楚，以便他們理解為什么需要這樣做。與老板溝通要記得向前走一步，會計提供給老板的不是冷冰冰的數字，而是數字背后對于企業的意義。

　　小會當年初入職場時也曾面臨過相同的困境，希望自己如今的一點拙見，能幫你更加平穩順利地適應職場，走好自己的路。

　　本文為大叔說會計公眾號原創整理，作者：Fiona。如需引用或轉載，請留言授權，并務必在文首注明以上信息。違者將被依法追究法律責任!

　　@大叔說會計 保留所有權利。

　　不少考生覺得初級會計考試不難，畢竟考查的都是會計的基礎知識，隨便看看書做做題就過了。但要是不注意以下幾點，很可能就悲劇了哦。

　　1.拖延

　　初級延期了，我再等等，

　　等什么呢，俺也不知道

　　當你拖延的時候，你又在拖延什么？

　　對那些遲遲未開始備考的同學，延期的消息就像是一劑解藥，救贖了他們忐忑不安的心，殊不知它未嘗不是一劑毒藥呢。

　　拖延就像考前的狂歡，其實偷走了考后的快樂。初級雖然延期，但一定不會缺席!

　　拖延其實是你的一個心理暗示，就是你不想學!你為什么不想學？不著急、時間多、今年不過明年繼續？你得想清楚，然后行動起來。

　　2.題海戰術

　　淡黃的題庫、必備的考點，俺一樣都不能少！

　　備考初級，很多同學偏愛刷題。這些同學內心OS可能是這樣的：按部就班學習太沒勁，如果只花20%的時間刷出80%的成績才過癮……

　　龍貓想說，刷題本身是一個馬太效應特別明顯的事情。強者更強，弱者更弱。30分的基礎可能刷出90的高分嘛？

　　So，備考初級，不要不分情況，盲目刷題，要知道姿勢不對，努力白費。

　　3.只看，不做題

　　打敗你的不是天真，是無鞋！

　　任何不走心的努力，都只是看起來很努力。

　　這類同學經常會出現這樣的錯覺：

　　emmm……這個老師講的真好，我都聽懂了。

　　初級沒想象的那么難嘛，今天好充實啊，聽了一整天的課，感覺自己都變聰明了。

　　習題和老師講的差不多，不做了……

　　師者，所謂傳道受業解惑也?？墒?，你能不能行?還不得操練操練?別放過每次證明自己的機會。

　　4.沒有備考規劃，學習看心情

　　真正的freestyle！

　　任何沒有規劃的學習，都只是作秀而已。

　　這類同學備考初級，三天打魚兩天曬網是常態。早上起不來床，晚上下不了線。心情好可以從天黑學到天明，心情不好可以從天明玩到天黑。

　　如果這樣能通過初級，那一定是在夢中。龍貓提醒，人嘛，少做夢，務實點不香嘛？

　　5.過于焦慮

　　扎心了，老鐵！

　　當我們焦慮時，我們到底在焦慮什么？

　　備考戰線拉的太長，學無可學？開始的太晚，時間緊，壓力大?前學后忘，不該錯的題目一道不少……

　　我們會焦慮，無非是因為現實的我們，跟期望中的自己，很有距離。要學會擺正心態，焦慮的人很多，這只是一種心理反應而已。

　　最后，請別對號入座，龍貓可不是在偷窺泥萌。預祝各位看客一次過初級，歐耶！

　　本文為初級會計學堂(ID：cjkuaiji)公眾號原創首發，作者：龍貓。@初級會計學堂 保留所有權利

　　初級會計考試進入到最后的考試沖刺階段時，大部分考生會有焦慮的心態，但是，在備考階段最忌諱焦慮，擁有一個積極樂觀的心態是非常重要的，那在初級會計考前焦慮時，該如何去緩解？

　　1、保持好心情。樂觀的心態和良好的心情會影響學習效率，當心情好的時候，就會很樂意學習，學習的效率也很因此而提高。不想學習的時候，也要保持好的心態，積極調動情緒，縮短厭學時間，盡快再次進入學習狀態。不要強迫自己在疲憊的時候學習，那樣子的學習效率很低，應該先把心情變好，聽音樂、散步等都是有效緩解情緒的辦法。同時保持健康的身體也是非常重要的，保證每天睡眠充足，飲食上盡量以清淡為主，保持身體的最佳狀態。

　　2、鞏固知識點。在備考階段如果發現還有不清楚的知識點，那么這個時候應該重新回顧相關知識，加強記憶。同時，多刷刷歷年真題卷，不斷的進行模擬訓練，在做題的時候盡量將錯題整理起來，考試前再拿出來看一看。

　　3、保持自信。相信自己一定能順利通過考試，只要不放棄就永遠有希望。學習出現焦慮、緊張是正?，F象，在考試前適度的緊張是有助于我們的備考，讓自己更加努力的復習。在遇到困難的時候也要充分相信自己，不要與別人比較，要知道最大的敵人就是自己。如果在考試前出現嚴重的焦慮癥狀，這可能是因為長時間的備考而感到疲倦，此時稍作休息，調整狀態，建立自信。同時，在學習時盡量保持專注，克服逃避、退縮的心理，遠離不必要的社會活動，腳踏實地的學習。

　　提醒各位考生：想要順利通過初級考試不是嘴上說說，而是要拿出實際行動來證明自己。

　　很快就要進入管理會計師中級考試的最后沖刺階段，作為考生的你相信內心都會存在多多少少的焦慮和緊張，下面小編特意整理了一份關于管理會計師中級考前的注意事項，希望能夠幫助大家。

　　一、調整心態

　　能夠有好的狀態考生，以什么樣的心態去應試是非常重要，而對于考前特別感到緊張、焦慮的考生，更需要在考前調整好自己的心態。只要增強自己的自信心，才能足夠發揮自己的水平。

　　二、重溫基礎知識點

　　在考前的一周內，建議考生不要做太多的難題，復習的重點還是放在教材各章節的基礎知識點上，在重溫復習的時候，最好能夠將知識點進行梳理，并且制作成一張思維導圖，這樣會更加方便自己的理解并且能夠進一步對知識點進行理解和鞏固。

　　三、答題小技巧

　　在考試過程中，考生們假如遇到了自己比較糾結或者不會做的難題，不妨可以使用一些小技巧幫助自己解題。比如說在做選擇題的時候，當遇到比較相似的答案時候，大家可以使用排除法的方式來將正確的答案選取出來。

　　另外，在閱讀題目的時候，大家不妨可以養成標記的習慣，把題目中的重點知識點、考點用筆圈起來，這樣會更加清晰知道題目的意思，那么你答題的時候也會方便很多。

　　四、攜帶兩證

　　值得注意的是，在考試當天大家一定要按照要求攜帶好準考證以及身份證參加考試，要知道，對于不能出示兩證的考生，是不允許進入考場考試的，這樣也意味著白白喪失了一個考試的機會。

　　這幾天，2021年CPA考試成績成為了考生們熱議的焦點話題，目前，CPA成績依然沒有任何消息，究竟今年注會考試成績會在哪一天公布?

　　2021年CPA成績什么時候公布?

　　根據中注協之前所給的回復，2021年CPA成績會在11月的下旬公布，根據時間安排，今年CPA成績公布時間已經鎖定在了11月21日~11月30日這范圍內，大家不用太焦急，CPA成績公布也就在這幾天里，請各位考生耐心等待。如有最新消息，會計網也會第一時間通知大家。

　　CPA考試成績查詢步驟

　　1、進入中注協官方網站——點擊右側的注會成績查詢按鈕——登錄網上報名系統;

　　2、點擊“2020年注冊會計師全國統一考試成績查詢入口”;

　　3、輸入個人相關信息，查詢成績。

　　CPA考試合格標準

　　CPA考試共劃分了專業階段和綜合階段兩個階段的考試。

　　專業階段：一共有6門科目，每科均為100分，60分為合格線。專業階段考試單科合格成績有五年的有效期，考生五年內通過專業階段所有科目的考試即可領取專業階段考試合格證。

　　領取專業階段考試合格證后，考生才有資格報名參加綜合階段考試。

　　綜合階段：綜合階段分為職業能力綜合測試(試卷一、試卷二)，分值各站50分，而考生只需要試卷一和試卷二的總和，算加起來達到60分就可以達到合格分數。即使試卷一考了20分，試卷二是40分，這樣也是算合格的。

　　關于CPA成績復核

　　根據《注冊會計師全國統一考試辦法》，考生如果對自己成績有異議，可以在成績公布后第5個工作日起到第10個工作日之內，通過登錄注冊會計師全國統一考試網上報名系統，提出成績復核申請。

　　成績復核顧名思義就是工作人員把考生答卷的分數進行復核，比如是否有分數錯加、錯登等，不會重新評閱，雖然像這種情況出現比較少，但還是有一定概率會復核成功的。

　　根據歷年考情，稅務師考試難度高于中級會計職稱稍低于注冊會計師，總體難度適中，下面會計網給大家提供幾點稅務師考試復習建議，希望有所幫助。

　　一、重視教材

　　要知道，教材可是稅務師考試中最為核心的備考資料，每年稅務師的考點基本都是圍繞教材內容及考試大綱的要求進行出題的，所以沒有了教材，考生根本毫無方向、無從下手進行備考學習。教材是稅務師考試的根本所在，考生在備考時只有吃透、理解教材的內容，才能更加順利高效的通關稅務師考試。

　　二、合理分配時間

　　有時候很多焦慮往往是無力感造成的，比如今天的目標沒有完成等等都會使人產生焦慮。這就需要我們學會管理時間，合理分配時間，并且根據計劃完成，這樣會給我們帶來成就感，從而減少焦慮。需要注意，每天的任務要適量，任務太多完不成，更加容易產生焦慮。

　　三、新舊教材考點對比

　　在稅務師最新版教材發售前，相信有不少考生已經早早在開展備考工作了，而對于這類提早備考的考生，在拿到最新版教材前，可以先學習去年的教材，理解清楚去年教材的內容，然后在拿到新教材后，進行細致比對，將出現變化的章節內容標記清楚，然后再進行重點記憶。

　　四、勞逸結合

　　長期的緊張學習，難免會感到疲憊，不妨每天拿出一段時間小憩一下，或進行其他運動量適中的運動，如長跑、打籃球等，讓身體得到放松，使大腦處于休閑狀態，增進健康的同時，又讓自己心態得到一定放松。

　　2024年9月ACCA考試時間安排如下：

ACCA考試內容

　　ACCA考試科目共15門，分為兩個階段：基礎階段和專業階段。以下是各科目的詳細介紹：

　　1、基礎階段（9門）

　?。?）商業與技術（BT）：此科目主要考察商業科技的基礎知識，包括商業運作、科技管理、信息系統等。

　?。?）管理會計（MA）：主要考察管理會計的基礎知識，包括財務預算、成本控制、決策支持等。

　?。?）財務會計（FA）：主要考察財務會計的基礎知識，包括會計準則、財務報表、財務分析等。

　?。?）公司法與商法（LW）：主要考察商法的基礎知識，包括公司法、合同法、稅法等。

　?。?）稅務（TX）：主要考察稅務的基礎知識，包括稅收制度、個人所得稅、公司所得稅等。

　?。?）財務報告（FR）：主要關于財務報告的編制，包括獨立公司的和集團公司的財務信息報告等

　?。?）業績管理（PM）：主要考察業績管理的理論知識，包括目標設定、績效評價、激勵等。

　?。?）財務管理（FM）：主要考察財務管理的理論知識，包括投資決策、融資決策、資產管理等。

　?。?）審計與認證業務（AA）：主要考察內部審計和控制、審計框架、審計計劃和風險評估等各個方面。

　　2、專業階段（6門）

　?。?）戰略商業領袖（SBL）：主要考察戰略商業領袖的理論和實踐知識，包括商業環境分析、戰略規劃等。

　?。?）戰略商業報告（SBR）：主要考察戰略商業報告的理論和實踐知識，包括財務報告質量評估、財務策略分析等。

　?。?）高級財務管理（AFM）：主要考察高級財務管理的理論知識，包括企業財務策略、國際財務管理等。

　?。?）高級業績管理（APM）：主要考察高級業績管理的理論知識，包括戰略計劃與實施、企業價值管理等。

　?。?）高級稅務（ATX）：主要考察高級稅務的知識，包括稅收籌劃、國際稅務等。

　?。?）高級審計與認證業務（AAA）：主要考察審計和認證業務的知識，包括審計理論和實踐、認證業務等。

備考資料ue_arc_bkzl
請在下面紅色框內輸入分類名稱arc_bkzl_nameACCA

ACCA考前注意事項

　　1.緩解考前焦慮，提升備考效率

　　許多考生因對考試過于重視，十分緊張，總想利用各種方法提升正確率，增加考試通過率，但卻導致自己身心疲憊，出現焦慮情緒。此時同學們需要做的是正確認識焦慮，并坦然面對，尋找正確的方法解決。

　　適當的焦慮能夠提升備考效率，但過度的焦慮便需要采取有效手段進行干預。同學們可以對自己進行積極的心理暗示，增強自信心，并保持規律的作息。必要時可以減少學習任務，放松身心，多聽聽音樂，做運動來分散注意力。

　　2.多做歷年真題與模擬試題，提升做題準確率

　　研究歷年真題與模擬試題有助于考生全面掌握核心考點，了解考官出題思路，從而找到更適合自己的解題思路。在考前沖刺階段，同學們不需要找尋新的學習方法，繼續保持以往學習節奏即可。如果出現做題準確率下降的情況，同學們需要找到原因，究竟是沒有熟練掌握知識點，還是心態問題。

　　但無論如何，同學們都不能完全松懈下來，仍需要把學習的側重點放在比較重要的考點與難點上。爭取逐一攻克，提升做題準確率。對于經常出錯的題目，同學們需要做好總結，找到出錯原因，并多做幾次，爭取下次出現時不會再做錯。

　　3.關注官網動態，了解考試事宜

　　隨著考試的臨近，準考證打印開始，考點準入要求及地址信息也逐漸公布，此時同學們需關注官網動態，確保自己符合條件能夠參加考試。同學們需要特別注意的是，考點準入要求會實時更新，需及時查看，以免影響考試。

2019年CPA考試已經進入倒計時階段，還剩幾天就要上考場了，不知大家復習的怎么樣呢？不管復習的進度如何，在考試的前幾天，考生們的心情難免會存在多多少少的緊張和焦慮，心里默默的在想，接下來我還能干什么...

對于臨急抱佛腳的考生

考前一周：“淡定，看看就能過的”...
考前三天：“沒事，還早。明天一定要開始看”！
考前一天：“我擦，怎么還沒看完？”（開始慌了）...
然后哭著通宵看一遍CPA考題
考完：“一片絕望”

對于備考的學霸

考前一周至最后一天：一大早出門到圖書館，一直到晚上11點回家...

基本上就是看書、刷題...

甚至睡覺時，躺在床上也不忘翻書看看...

像以上的的緊張、焦慮表現，相信有不少考生都會存在過，嚴重的甚至會出現無法入眠、沒有食欲、情緒低落、失去自信心、考試時頭腦會一片空白，明明會做的題目卻忘了...等情況。

其實，像這種考前焦慮每個考生都會有，適度的焦慮會對考試帶來幫助，不過焦慮太嚴重就會直接影響到考試成績。所以不管是復習的好與不好，在考前的幾天最重要還是進行自我調節，調整好心態去迎接考試。

如何調整心態、緩解焦慮？

1、適當放松

千萬不能把心思全投入在考試當中，這樣整個人只會變得越來越沉重和壓抑。在考前幾天，就應該適當放松一下自己，要學會轉移情緒，將自己的情緒調整到最佳狀態。如果遇到情緒緊張，可以適當聽聽輕音樂，跟著節拍哼哼小調；或者到戶外散散步，欣賞一下周邊美景；或找朋友傾訴一下心聲，說說有趣的事情；而在考場上可以通過進行深呼吸，以達到緩解緊張情緒的效果。

2、保證作息

在考前的幾天，尤其對于臨時抱佛腳的考生，都會下意識去熬夜拼命去看CPA教材、做題，結果導致睡眠不足。來到這種階段，不管備考的好與不好，以犧牲睡眠時間去進行題海戰術反而會適得其反，由于精神狀態欠佳，在考試過程中就會出現頭腦空白、發呆的狀況，以致影響考試成績。

所以，考前的幾天千萬不能走極端，切勿進行題海戰術，應合理安排好時間復習、鞏固知識點，調整好日常的生活作息，保證好充足的睡眠時間（至少6小時），以最佳的精神狀態去迎接CPA考試。

3、增強自信心

不管自己備考得好與不好，千萬不要與別人作比較，同時也別忘了每天都帶著信心起床。對于自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想、多憶自己的長處和潛力，激發自信心。關于自信心這塊，平常一定要多挖掘自己的長處，同時也要彌補自己的不足，這樣才能更好的完善自己。那么，自信心自然而然就會在無形之中慢慢的培養起來了。

4、淡定從容

無論在考前、考試中還是考試后，都應保持一顆平常心，在考試當中，碰到自己不會做的題目是難免的事，這時候就要學會淡定從容、不浮不躁，或者可以將困難的題目先放一邊，將簡單自己會的題目做好，再來攻克難題，以保證不打亂考試狀態。

然而，除了要做好考前調節，在每年CPA考試中，有考生都會出現各式各樣的奇葩狀況，比如遲到考場、忘帶證件、吃錯東西引發身體不適等...畢竟經歷了漫長的復習階段，在關鍵時刻不能有錯失，以下的注意事項請考生們務必要注意好。

時間要記清

記清考試時間是考生們的頭等大事，雖然大家都很清楚CPA具體的考試時間，不過還是有一些粗心考生會忘記...建議大家不妨提前多調幾個鬧鐘，考前一定要檢查好，以免有所耽誤。 如果考生安排了有酒店，酒店還有提供叫醒服務哦。

備好相關證件、物品

1、雙證，準考證和身份證。身份證和準考證最好掃描個電子版存在手機里，或者留個復印件，放在不同的地方保存，萬一考前丟了，復印件也可能有用。準考證可以多打印幾份備用，黑白、彩色打印都可以。在打印準考證時，也可以選擇打印成PDF文件，這樣就可以保存到電腦上，之后想打多少份都可以。

2、筆，可以打草稿。

3、食物和水?？荚囈彩莻€體力活，可以帶一塊巧克力，水一定要帶可以擰緊瓶蓋的，手紙巾最好帶一包，萬一肚子疼要上廁所。

提前規劃路線

有的考生住的離考場比較遠的，為了避免交通擁堵情況，最好提前規劃好多種的出行方式線路，萬一不認識路的、路上交通擁堵，也可以選擇其它交通方式或者線路抵達考場，避免在路上浪費太多時間。

飲食要講究

考前除了要保證好睡眠，在飲食方面也是非常講究的。尤其是午餐不能吃太飽，不但會影響中午睡眠，腦袋思維也會變得遲緩。另外，也要盡量避免進食辛辣等刺激性食物，以免導致腸胃不適影響考試狀態。

好了，該說的事情都說了，不管考試考得怎么樣，保持一顆平常心才是對待考試的最好方法。最后小編預祝各位考生考試順利！

　　2020年注冊會計師CPA考試已經圓滿落幕，在成績公布之前的這段時間，大家一定要提高警惕，很多不法分子會利用大家的查分焦急心理來騙取錢財，以下這些注意事項各位考生一定要注意好。

　　一、CPA考試成績可以修改嗎?

　　每年CPA考試結束后，各位考生都非常著急的等待著成績公布，對于往往會有不法分子利用考生這種焦慮心情，來向各位發布相應的“成績修改”、“提前查分”等虛假信息，當看到這類短信消息，大家千萬不能信、也不要點開鏈接，以免造成不必要的損失。注冊會計師可是國家統一的高端會計類考試，考試成績也是統一由國家部門評定，任何機構和個人都無權進行修改。

　　二、2020年CPA成績公布時間

　　最近，很多考生都非常關心2020年CPA成績公布時間這個問題，對此，河南省中注協在總結今年考試情況的同時，也針對成績查詢時間作出了相應答復。根據河南中注協給出的答復，2020年CPA考試成績預計于今年12月底前后可查詢。

　　三、CPA成績公布后能不能申請復核?

　　當CPA成績公布出來后，如果考生對自己成績存在異議或疑問的，在成績公布后的一周左右，可向中稅協提出成績復核申請。申請入口是注冊會計師全國統一考試網上報名系統，屆時考生根據頁面提示填寫好個人信息、需要審核的科目即可提出申請。

　　四、CPA成績公布前要做什么?

　　在CPA成績公布之前，考生最需要做的就是保持好個人心態，以及制定后續的備考計劃。無論在考場上發揮得如何，大家也不要大喜大悲，并保持好個人樂觀心態。除此之外，大家也應該制定好接下來后續的備考計劃，做好科目上的搭配。

00后都出任券商分析師了，你有危機感了嗎？

券商研究所和證券分析師，從20多年前的草莽叢生、知者寥寥，到逐漸走上白金級的職業規范之路，券商分析師在金融界的影響力日盛，職業關注度不斷提升。

再加上不斷有“數百萬年薪”、“千萬元級跳槽費”等新聞傳出，吸引了各家名校的高材生們躍躍欲試。

今日一早，小會起床后迷迷糊糊打開手機，發現在關注的各大投研群里瘋傳著一張天風證券研究所群的群截圖，頓時精神一震。

19歲的券商分析師？！

懷疑之際，小會又收到了關注的某新聞APP推送了一則消息：

據報道，天才“00后”，19歲學霸俞文靜，剛剛上崗任職天風證券研究所的分析師！

此外，俞文靜為華南理工大學金融學專業本科畢業，香港中文大學金融專業碩士畢業。從年齡上看，這位姑娘可能是跳級完成的學業，實錘的學霸一枚！

不得不說，是一位優秀又努力的姑娘。

然而，出現這條報導后，網友們卻是褒貶不一...

有看好的表示：

“自古英雄出少年，年少有年少的好處...”

“升級蓬勃，穩中有進?！?/strong>

“篩選優秀基因，給年輕人展現青春的力量，看長江后浪推前浪?！?/strong>

有觀點中立的表示：

有朝氣沒經驗，能好能壞。

而更多的，接近90%的人則是表示：

不看好，年級尚輕年方19歲的俞文靜的如今風光一時，但過早的“成龍”，最終將如神童方仲永，在人們的追捧中，泯然眾人...

并且，由于年級尚輕，心智可能還沒成熟，是否能勝任分析師一職還有待商榷。

對此，小會認為，需要辯證看待，不能一概而論。評論區有句話說的很在理：宣父猶能畏后生，丈夫未可輕年少。

年輕，并不就意味著沒實力，還需看她日后的成長機會和環境。并且，作為學霸的俞文靜，心智是否成熟，還需要很多因素來考量。

下面，跟大家分享一位同樣年紀輕輕出任（普華永道）分析師的女學霸，大家可以看看，作為“年少成名”的分析師，對方是如何看待年紀與心智的關系的...

普華永道最小分析師

誰說少年無實力？

王怡文，美國巴布森商學院碩士畢業，CFA持證人，USCPA持證人，21歲時作為年齡最小的員工進入普華永道擔任分析師。

她的成長速度，甩開同齡人一大截。

大學時期，因為家庭經濟等原因，她向學校提出希望以較短時間（三年）修滿學分，從大學畢業。該校校長說：這是不可能的，因為該校學業繁重，一般學生要用5年時間才能畢業，能4年畢業就算優秀了，想用三年時間畢業，完全不可能，該校史上沒有先例！

但是，王怡文不但實現了“不可能”，而且超越很多：她不僅用三年時間修滿本科學分，拿到學士文憑，還修滿研究生所需學分，拿到碩士學歷，用三年時間完成了別人要六到七年才能完成的事。

進入普華永道工作后，她還迅速拿下CFA證書和USCPA證書兩大“金證”，在成長的康莊大道上一路狂奔。

曾經，就有很多人質疑過她，就像質疑文章開頭的19歲俞文靜一樣：這個堪稱“神童”的少女，智商高，但是情商不一定成熟。

對此，王怡文表示：成長，不單純是年齡和歲月的積累，更多的是經驗和閱歷的沉淀。作為不可控因素，年齡和歲月的積累僅僅是讓人變老，而經驗和閱歷才是一個人成熟的關鍵。

她說：“現在，很多年輕人對未來不明確，但我從小就夢想堅定，目標明確，一直在努力，一直用切實的行動，堅定地向目標邁進！我比同齡人更成熟，有自己的世界觀，我的學習能力很強，我相信會有人能欣賞我的潛質，并樂意選擇我！”

后來，普華永道成為了那個“伯樂”。

到了今年，王怡文已經23歲，離開了普華永道，并在北美自主創業，創辦了自己的公司，混的風生水起。她用實力證明，年輕，并不代表心智不成熟，也并不意味著能力不足。

誰說少年無實力？

不斷學習

是唯一避免被淘汰的方式

現實中，許多人在年輕時圖于安逸不知進取，到了而立之年，被歲月磨掉了激情，終泯然于眾人。

當別人少年成名之時，只剩下羨慕和嫉妒，輕飄飄地落下一句：不看好。然而，自己的不作為，被完美忽略。

上面說到的19歲俞文靜，21歲王怡文，亦屬于“成名較早”的范疇?？v然將會或曾經受到質疑，但是金子，終將會綻放光芒。

當看到這樣的例子時，我們該做的，不是急于否定、羨慕嫉妒恨，而是該自我警醒：當一個個后起之輩崛起，如果你還不停留在原地，終將被“拍死在沙灘上”。

年輕的時候，我們總會為前途不停地焦慮，焦慮著焦慮著，便忙著焦慮去了。

而打敗這種焦慮的最好辦法就是立刻去學習，去追逐，不拖延地邁出第一步。

唯有不斷學習、不斷進步，保持自己的競爭力，才能避免被淘汰?；蛟S我們早已過了“少年時代”，但是只要肯努力，最差的結果，不過是晚一點看到路上的風景而已。

但是切記的是，一定要及早出發。

▎本文由高頓金融分析師原創發布，作者：海倫學姐。